Muchas veces, cuando estamos haciendo pruebas locales de nuestro proyecto, nos encontramos con que no recordamos nuestra contraseña.
Una forma de recuperar el usuario y la contraseña de phpmyadmin en ubuntu 9.04 es editando el archivo:
/etc/phpmyadmin/config-db.php
"$dbuser='usuario';
$dbpass='contraseña';
$basepath='';
$dbname='basededatos';
$dbserver='';
$dbport='';
$dbtype='mysql';
Tambien suele pasar que al intentar editar este archivo es necesario tener permisos de administración, para poder hacer esto rapidamente podemos ejecutar el siguiente comando desde la ventana de Terminal:
$sudo nautilus
Hay dos maneras de acceder y gestionar nuestra nueva base de datos. La primera se puede hacer desde el administrador web phpMyAdmin accediendo desde la sección Base de Datos del panel de control CPanel.

Una nueva página se abre donde se cargará phpMyAdmin

Podemos crear facilmente un archivo de backup de la base de datos usando nuestra cuenta de CPanel. Para esto tenemos que acceder a phpMyAdmin como indica la imagen.

Se cargarán las herramientas de phpMyAdmin.
Tenemos que seleccionar nuestra base de datos en el margen izquierdo en el menu llamado Base de Datos

Esto abrirá una nueva página mostrando todas las tablas de nuestra base. Ahora seleccionamos la opción Exportar.

Nos aparecerá un página donde debemos seleccionar SQL, Añada DROP TABLE y Enviar

Debemos hacer click en Continuar para iniciar el proceso de exportar la base de datos
